Trichotillomania

Wela1812 · Wysłany: Styczeń 25, 2012, 11:56 pm Temat postu: hej

Mam 19 lat. Wyrywanie rzęs zaczęlam pod koniec podstawowki. 3 lata gimnazjum przeżyłam bez rzęs. W liceum zdołałam to opanowac, co prawda zdarzały sie gorsze miesiące, bywały przerzadzone, raz albo dwa nie mialam wcale. Ale w porównaniu z apogeum w gimnazjum radziłam sobie świetnie. Obecnie potrafię nie wyrywać przez 2,3 miesiące, po czym mam załamanie i przez kolejne 2 wyrywam. Teraz, na studiach, chociaz moj kierunek jest stresujący, początkowo nie wyrywałam. Niestety przyszła sesja, a nauka niektórych przedmiotów wzmaga u mnie wyrywanie, które z kolei uniemożliwia mi skupienie się. Moje prawe rzęsy są znikome, zostały strzępki. Chciałabym dowiedzieć się, jak inni sobie radzę, odwracają uwage od wyrywania, co kolwiek. Od siebie mogę powiedzieć, że można to opanować, zmniejszyć. Jeżeli jestes nastolatką, zaczełas/zaczełeś wyrywać, i jest tragicznie, pamiętaj, że czasmi to się zmniejsza,, ze mozna to w pewnym stopniu uciszyc, zmniejszyc.

Ruby · Wysłany: Styczeń 28, 2012, 5:25 pm Temat postu:

No są różne sposoby zajmowania czymś rąk. Można dłubać słonecznik, bawić się długopisem, zakładać rękawiczki do nauki. A może spróbuj uczyć się z kimś? Mnie zawsze powstrzymuje przed wyrywaniem obecność drugiej osoby. Witaj na forum Smile

emotions · Wysłany: Styczeń 29, 2012, 12:28 am Temat postu:

hmm a może okulary ,,zerówki " po prostu coś co utrudni rwanie rzęs ? I witaj w klubie ,,włośniczek " Smile

)

Lena89 · Wysłany: Styczeń 29, 2012, 3:55 pm Temat postu:

hej, mnie odciaga sprzatanie. jak juz nie moge zniesc tego ze wyrywam wstaje i zaczynam sprzatac- dwie rzeczy za jednym zamachem Wink


	Trichotillomania Forum dla cierpiących na trichotillomanię i trichofagię. To choroba o podłożu obesyjno-kompulsywnym. Jeśli wyrywasz włosy i czujesz się osamotniona/ny ze swoim problemem, to jest miejsce dla Ciebie. Razem będzie nam łatwiej poradzić sobie z trich.		FAQ Szukaj Użytkownicy Grupy Galerie Rejestracja Profil Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości Zaloguj